Виховна година «Психічне здоров’я та емоційна рівновага студентів»
18.11.2021 куратором Гарбар С.В. зі студентами 411 групи було проведено виховну годину, присвячену проблемам підтримки психічного здоров’я та рівноваги студентів в умовах дистанційного навчання. Тематика дискусії охоплювала загальні симптоми погіршення емоційного здоров’я студентів, причини появи депресивних синдромів та шляхи відновлення психічної рівноваги.
Студенти ділилися власним досвідом та секретами подолання психологічних перешкод як у навчанні, так і особистому житті. Цікавим для обговорення було питання важливості введення навчальної дисципліни «Психічне здоров’я» з метою підвищення рівня обізнаності.
Додаткові джерела інформації за темою:
Тест на визначення рівня психічного здоров’я: http://schazdo.com.ua/a-vy-psyhichno-zdorovi/
TED відео-промова, у якій автор показує результати багаторічного дослідження феномену «людського щастя»: https://www.ted.com/talks/robert_waldinger_what_makes_a_good_life_lessons_from_the_longest_study_on_happiness