Лекція «Психічне здоров’я в умовах воєнного стану»

06 грудня 2023 року на факультеті дошкільної та спеціальної освіти відбулася інформативна лекція для здобувачів освіти ОС «магістр» на тему «Психічне здоров’я в умовах воєнного стану».

Цей захід був організований професором кафедри спеціальної та інклюзивної освіти Іриною Малишевською з метою поглиблення знань про стан психічного здоров’я в умовах третього року війни.

Лектор наголосила, що на сьогодні населення України вже пройшло перші три стадії адаптаційного синдрому, тож найближчим часом відбудеться перехід до стадії реадаптації та виснаження (стадії астенії або астенічної тривоги).

Іриною Малишевською було зазначено, що астенічний стан при хронічній тривозі в умовах війни супроводжується різкими змінами настрою, погіршенням самоконтролю, нетерплячістю, непосидючістю, дратівливістю, ­конфліктністю, зацикленістю на негативі, зниженням настрою та неможливістю переключитись на позитив, появою плаксивості чи невротичного «клубка в горлі», порушенням якості сну, неспроможністю до тривалого розумового і фізичного напруження, зниженням концентрації уваги, непереносимістю гучних звуків, яскравого світла, різких запахів, підвищеною стомлюваністю, яка не проходить навіть після відпочинку; появою больових синдромів, у тому числі головного болю напруги, вегетативних порушень (підвищення артеріального тиску), частоти серцевих скорочень, запаморочення, надмірна пітливість тощо. А це означає, що люди будуть змушені постійно пристосовуватись до нових випробувань, одночасно накопичуватиметься та прогресуватиме нервове виснаження (астенія), а також розвиватимуться хронічні форми невролоргічних і психічних порушень, причому насамперед в осіб працездатного віку (35-40 років), які інтенсивно працюють і на яких тримається економічний добробут їхніх родин.

Отже, важливо не нехтувати психічним здоров’ям, вчасно звернутися про допомогу до відповідних спеціалістів, щоб не допустити тяжких наслідків перенесених подій.