ТРЕНІГ НА ТЕМУ: «КОПІНГ-СТАРАТЕГІЇ ЯК СКЛАДОВІ КОПІНГ-ПОВЕДІНКИ ОСОБИСТОСТІ»

24.01.2020 р. на факультеті дошкільної та спеціальної освіти проведено треніг на тему: «Копінг-старатегії як складові копінг-поведінки особистості» за участі викладачів та вихователів закладів дошкільної освіти.

Учасники тренінгу переглянули презентацію, обговорили позитивні та негативні фактори впливу стресу на сучасну людину, дискутували з приводу формування стресостійкості особистості, виокремили копінг-поведінку, як базову копінг-стратегію, до якої належать: розв’язання проблем, пошук соціальної підтримки, уникання.

Під час тренінгу учасники робили психотренінгові вправи: «Кулька», «Лимон», «Струшуємо зайве», «Веселка», «Передай емоцію», «Танцюючі руки» тощо.

Всі отримали корисний досвід та гарний настрій!